Prova Prefeitura Municipal de Nova Mutum — Instrutor Desportivo Nível Médio – Judô 2025 (SELECON)
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Selecon, Prefeitura Municipal de Nova Mutum
questão 16 de 18, número 18 na prova
De acordo com as regras oficiais do judô, o treinador pode orientar o competidor:
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… A prescrição de exercício individual deve levar em consideração aspectos como idade, sexo, história de atividade física e nível de atividade física da pessoa. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
… Os cinco estágios de mudança, descritos por Nahas (2017) com base nos estudos de Prochaska e Marcus, são os seguintes:
O glúteo médio é importante para a realização da rotação:
… Segundo as diretrizes mais recentes da Sociedade Brasileira de Diabetes, o tipo, a duração semanal e a intensidade de exercício recomendados tanto para prevenção como para o controle do DM2 são:
… Apresentam vantagens para a escola, como, por exemplo, a conservação dos materiais e equipamentos desportivos da escola; incentivam o acesso ao sítio da escola; divulgam os tipos de práticas esportivas realizados no ambiente escolar e alertam para o perigo de lesões e acidentes durante exercícios físicos. É correto apenas o que se afirma em