FUNDATEC, Universidade Federal de Santa Catarina

O Guia de Atividade Física para a População Brasileira traz as primeiras recomendações e informações do Ministério da Saúde sobre atividade física para que a população tenha uma vida ativa, promovendo a saúde e a melhoria da qualidade de vida. Trata-se de um importante documento para incentivo ao entendimento da atividade física como um meio de cuidado em saúde.

Nesse sentido, analise as assertivas abaixo sobre esse Guia:

1. I. Atividade física é somente um comportamento que envolve os movimentos voluntários do corpo, com gasto de energia acima do nível de repouso, podendo acontecer no tempo livre, no deslocamento, no trabalho ou estudo e nas tarefas domésticas.
2. II. Recomenda-se que crianças de 3 a 5 anos realizem brincadeiras e jogos que envolvam atividades como caminhar, correr, girar, chutar, arremessar, saltar e atravessar ou escalar objetos, entre outras. Nessa idade, a atividade física também pode ser realizada na aula de educação física escolar e natação, por exemplo.
3. III. A comunidade escolar deveria reconhecer que a educação física é parte importante das políticas de educação e saúde e que ela contribui para a saúde, a qualidade de vida e o desenvolvimento humano e social dos estudantes.
4. IV. A prática de atividade física durante a gestação e no período pós-parto não é segura, traz riscos para a saúde da mãe e do bebê, além de aumentar os riscos de algumas complicações relacionadas à gravidez.

Quais estão corretas?